Предновогодние диеты сейчас актуальны, как никогда! Ведь до Нового года остаются считанные дни, а любая женщина хочет выглядеть сногсшибательно в этот волшебный праздник.

Мы предлагаем вам выбрать для себя одну из диет от голливудских звёзд. И это не случайно. Ели мы обращаемся к экстренному способу похудения раз в год – накануне новогодних праздников, то у звёзд таких ситуаций гораздо больше. И перед началом работы над новой ролью, появлением на красной ковровой дорожке или съёмками для глянцевого журнала, все они так же, как и мы прикладывают усилия для того, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов.

Диета Гвинет Пэлтроу:

Диеты этой знаменитой актрисы очень простая. Она основывается на употреблении овощей практически в неограниченном количестве (за исключением картофеля). Часть овощей актриса готовит с оливковым маслом, а часть обязательно употребляет сырыми. Кроме того, её диета включает употребление небольшого количества рыбы и морепродуктов, которые предпочтительно отваривать или готовить на гриле. На время диеты полностью исключаются мучные изделия и сладости, мясные и молочные продукты.  

Диета Кэти Холмс:

Эта звезда Голливуда соблюдает чайную диету. Она основывается на качественном зелёном чае, который нужно пить минимум пять раз в день. Кроме того, диета предусматривает употребление любых овощей и фруктов, не содержащих крахмал. Раз в день можно съесть небольшое количество мяса или рыбы, которые готовятся без жира.

Диета Джулии Робертс:

Основой диеты этой голливудской звезды является рыба, даже её жирные сорта, к примеру, макрель или сёмга. Главное условие – приготовление на пару или гриле, без использования масла. Диета Джулии Робертс также включает овощные салаты, куда добавляется лимонный сок и оливковое масло. Можно употреблять ягоды и орехи. Зато полностью исключаются яйца, мясо, рис, макароны, картофель и сахар. В результате этой диеты вы не только похудеете, но значительно улучшите состояние своей кожи.

Воспользуйтесь одной из предложенных диет звёзд, и вы затмите всех своей красотой в новогоднюю ночь!